Дисциплина

Сегодня читая книгу "Кто я есть когда никто не смотрит" узнал два новых словосочетания: отложенное удовольствие и упреждающее решение. Это две вещи, которые помогут выработать дисциплину.

Отложенное удовольствие - мы делаем сначала все противное, сложное чтобы потом получить максимальное вознаграждение.

Упреждающее решение - решение которое принимается нами заранее, которое записывается в наш календарь, которое мы не можем потом отменить. Используя упреждающее решение мы приучим себя делать определенные важные для нас вещи.